★渡邉美樹 ／ 『図解版 夢に日付を！〜夢実現の手帳術〜』
●人生の6本柱
仕事 ／ 家庭 ／教養 ／ 財産 ／ 趣味 ／ 健康
＋7本目の柱 ミッション
●こういう人でありたい
緊急 | 緊急じゃない |
|
大切 | 締め切りが迫った仕事やレポート クレーム／トラブル処理 事故や災害 | 夢を描く 人間性、教養を高める 人間関係、健康づくり etc |
大切じゃない | 不必要なミーティング 内容のない電話 マンガを読む | 些細なことにこだわる テレビをダラダラ見る 不必要なメール、インターネット |
●やりたいことを見つける4ステップ
（１）やりたいことをいつまでに3つあげる と記入。
（２）残り時間を確認
（３）残り時間で「何ができるか」を考える。
（４）実際に動いてみる。
●夢へ向かうための階段を設計する。日付を入れる。
●自分の棚卸し、クリアすべき課題
（経験、教養、経営に必要な知識、会社設立のための資金、人脈）
●ルーティンワーク・・・緊急じゃないけど、大切なこと。
（１）項目の洗い出し
（２）スケジュール表に書き込む
（３）日々の行動をスケジュール帳に記入
（４）日々の行動を見直す。
●目標は数値化
～％アップ、～時間、～回、○万円、○kg 等
●不足しているものはすべてつぶしていく
（１）目標を明確にする。
（２）20％余計に仕事をする。
（３）「絶対にやる、絶対にできる」という信念を持つ。
●ツール
（１）夢カード・・・いかに生きたいか。夢や目標＋日付 ←6本の柱
夢カード／行動基準カード／気づきメモ／フリーメモ
（２）スケジュール帳・・・予定管理、夢達成のスケジュール
（３）日記・・・行動の記録、ありたい自分でいられたか？
やるべきことがやれたか？1日の感情の動き 等
●計画の修正 目標未達 → どうすれば「予定通りにできるか」補正する。
（X計画を遅らせるのはダメ）
（良い意味で）帳尻を合わせる。
●不安 「なんとなく」で済まさず、「何が不安」か書き出す。
→ 解決策、スケジュールに落とし込む。
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